- Не использовать различные раздражающие вещества: стиральные порошки, сильные моющие средства, растворители, бензин, лаки, краски, различные средства для чистки мебели, полов, ковров.
- Избегать контакта кожи рук с растениями, с соками овощей, фруктов.
- Не наносить грубую одежду. Исключить одежду из шерсти и синтетических материалов, предпочтительна одежда из хлопчатобумажных тканей.
- Следует избегать интенсивную физическую нагрузку, как фактора, усиливающего потение и зуд.
- Избегать воздействия крайних температур и влажности.
- Избегать стрессовых ситуаций.
- Во время ремонта в квартире проживать в другом месте.
- Устранить источники пыли.
- Не заводить домашних животных.
- Заменить перьевые и пуховые подушки и одеяла на синтепоновые.
- Для мытья использовать слабощелочные или индифферентные мыла, не содержащие искусственных красителей , отдушек, консервантов.
- Для мытья пользоваться мягкими мочалками из ткани.
- Избегать расчесывания и растирания кожи.
- После приема ванны или душа на кожу наносить смягчающий нейтральный крем.
- Соблюдать гипоаллергенную диету.
|
Высокие аллергенные свойства |
Средние |
Слабые |
| — Коровье молоко
— Рыба — Яйцо — Куриное мясо — Морепродукты — Икра — Клубника — Малина — Земляника — Черная смородина — Ежевика |
— Сливочное масло
— Свинина — Индейка — Кролик — Говядина — Картофель — Горох — Бобовые — Соя — Персики — Абрикосы |
— Кисломолочные продукты
— Конина — Постная свинина — Баранина (нежирные сорта) — Рафинированное растительное масло — Кабачки — Патиссоны — Пшено — Перловая крупа |
| — Виноград
— Ананасы — Дыня — Хурма — Гранаты — Цитрусовые — Киви — Манго — Шоколад — Кофе — Какао — Орехи — Мед — Грибы — Горчица — Томаты — Морковь — Свекла — Перец красный — Сельдерей — Пшеница — Рожь |
— Красная смородина
— Бананы — Вишня — Черника — Шиповник — Перец зеленый — Кукуруза — Греча — Клюква — Брусника — Рис — Овсяная крупа |
— Репа
— Тыква (светлых тонов) — Цветная и белокочанная капуста — Яблоки и груши зеленой окраски — Белая (желтая) черешня — Белая смородина — Крыжовник — Слива — Арбуз — Миндаль — Зеленый огурец — Петрушка — Укроп |